Linda Häfeli      lic. phil. Psychologin FSP      Psychologische Beratung und Coaching

Psychologische Beratung und Coaching

Eine Beratung/ein Coaching/eine Therapie ist dann sinnvoll, wenn Sie bei einem persönlichen oder beruflichen Thema oder in einer für Sie schwierigen Situation weiterkommen möchten, alleine jedoch anstehen oder sich
trotz guter Vorsätze im Kreis drehen.

Ich unterstütze Sie dabei, alles zu sortieren, mehr Klarheit zu finden, eine Standortbestimmung zu machen – und gegebenenfalls Veränderungen vorzunehmen, sich persönlich zu entwickeln und sich dadurch wohler zu fühlen. Im Sinne der Hilfe zur Selbsthilfe unterstütze ich Sie dabei, sich selbst, Ihre innere Stimme und Ihre Kraft bewusster wahrzunehmen und ernst zu nehmen und den für Sie passenden Weg zu finden.

Die Anlässe für eine Beratung/ein Coaching/eine Therapie sind vielfältig und müssen aus der Sicht anderer Personen nicht besonders kompliziert, schlimm oder dramatisch sein. Vielleicht fühlen Sie sich – allenfalls trotz äusserlich guter Lebensverhältnisse – in einer spezifischen Situation oder allgemein einfach nicht richtig wohl. Vielleicht sind Sie auf irgendeine Art unsicher, blockiert oder gestresst. Vielleicht spüren Sie das Bedürfnis, sich weiter zu entwickeln und sich mehr zu entfalten. Entscheidend ist, dass Sie etwas verändern und dabei Unterstützung haben möchten.

Mögliche Themenbereiche: Blockaden aller Art, Beziehungsthemen, berufliche Themen, Veränderungen, Zugang zu Gefühlen, Verarbeitung von Vergangenem, Schock, Trauma, gesundheitliche Probleme, Körpersymptome, Sensitivität, aussersinnliche Wahrnehmung, Balance zwischen verschiedenen Lebensbereichen, Persönlichkeitsentwicklung, Wunsch nach mehr Wohlbefinden, Echtheit und Lebendigkeit.

Anzahl, Häufigkeit, Dauer und Gestaltung der Sitzungen hängen von Ihrer Ausgangslage und Ihren Bedürfnissen ab.